McDONALDS PROHRÁL, ZDRAVÍ ŠKODLIVOU CHEMIKÁLII STAHUJE ZE SVÝCH RECEPTŮ NA HAMBURGERY
Světoznámý šéfkuchař Jamie Oliver nakonec vyhrál svou řadu let trvající bitvu s jedním z největších fast-foodových řetězců, firmou McDonalds. Aniž by o tom byla zmínka v mainstreamových masmédiích, McDonalds (tajně) připustil,...
SEZAM – pro zdravé kosti, vlasy a dlouhý život
Říká se o něm, že žádná skála před ním nezůstane celá. U nás se jím zdobí pečivo. Řeč je o sezamu, dvoumilimetrovém semínku, nejstarším koření na světě, ve kterém se ukrývá...
MEDVĚDÍ ČESNEK – PRO JARNÍ DETOXIKACI + DVA RECEPTY
Začíná sezóna Medvědího česneku, na kterou se velice těším. Medvědí česnek jsem si velice oblíbila a v období jeho růstu ho zařazuji každý den do svého jídelníčku. Buď samotný jen tak, nebo...
PŘEKYSELENÍ LIDSKÉHO ORGANISMU – OXIDACE TĚLA JE HLAVNÍ PŘÍČINOU STÁRNUTÍ
Překyselení organismu je v současném světě jedním z nejnebezpečnějších degenerativních zdravotních problémů vůbec. Obzvláště proto, že mu doposud není věnována patřičná pozornost. Překyselení, jeho dopady a souvislosti, zdá se unikají jak...
Zvyky, spojené s pitím kávy
Dříve bylo zvykem jíst, či lépe řečeno, pít ranní polévku. Ranní polévka byla za Magdaleny Rettigové nahrazena kávou, podávanou ve stejně velkém hrnku, oslazenou a zalitou velkým množstvím mléka. Bylo to...
Ovesné vločky
Žaludek ocení, že může konečně zpracovávat něco zdravého, tělu prospěšného, lehce stravitelného a přitom chutného. Tak mu udělejte radost! Ovesné vločky jsou ceněny především pro svůj obsah bílkovin, tuků, minerálních látek,...
CO DĚLAT , KDYŽ SE O VÁNOCÍCH PŘEJÍME
Každé vánoce si určitě říkáme: tentokrát se budu držet zpátky, tentokrát se už nepřejím, užiji si svátky v klidu a budu chodit na procházky. Většina z nás to ale nedodrží a po čas...
Pití a přípitky I.
Víte, co má společného opečený plátek chleba s přípitkem? Tyto dvě věci nemají žádnou spojitost jen zdánlivě, ale pojďme to vzít pěkně od začátku. Už v 6. století před naším letopočtem...
Jód
Jód udržuje v dobrém zdravotním stavu kůži, zuby, nehty a vlasy. Možná proto jsou dobré dvě třetiny zásob jódu uloženy ve štítné žláze.
Základní účinky jódu v těle:
Hospodaří a reuluje tělesnou...
RAFINOVANÁ NÁHRADA CUKRU
Nejen ze zdravotních důvodů bývá bílý cukr nahrazován medem nebo sladidly. A co takhle jej zkusit nahradit sladce chutnající bylinkou stévií? Co si budeme namlouvat, naše chuťové pohárky chuť sladkého prostě...
Nenechte si ujít
13 VAROVNÝCH SIGNÁLŮ PORUCHY ŠTÍTNÉ ŽLÁZY
Štítná žláza se podílí na regulaci metabolismu produkcí thyrodních hormonů. Tyto hormony ovlivňují spotřebu kyslíku, rychlost látkové výměny, růst a vývoj. Nemoci štítné žlázy jsou nejčastějšími, v...
