Špatné vlivy a návyky II. – Alkohol
Vyšší spotřeba poškozuje mozek, žíly a prostatu, způsobuje vznik krevních sraženin, křečové žíly, hemeroidy, trombózu a neplodnost. Alkohol také podporuje nemoci a problémy spojené s vyšším věkem, jako...
Špatné vlivy a návyky I.
Příčinami stresu mohou být jakékoli sociální či pracovní situace jedince, avšak každý člověk je jiný a jinak reaguje na podněty ze svého okolí, takže neexistuje ani žádný návod, na co...
Jak si udržet váhu, když přestanete kouřit?
Co způsobuje nárůst hmotnosti ex-kuřáků? Nedostatek nikotinu. Nikotin způsobuje pravděpodobně podobně jako kofein stimulaci metabolismu. Při jeho nedostatku se „spalování“ tuků zpomalí. Zadržená voda...
Váha navíc?
Větší tělesná hmotnost a harmonicky rozvinuté tělo jsou zdrojem velkého štěstí a zvyššují kvalitu mileneckého života. Jeden z nejrespektovanějších světových vědců rozvinul nedávné době teorii, podle níž jsou lidé s těmito...
PŘEMÝŠLELI JSTE SE UŽ NAD OBĚREM PUPEČNÍKOVÉ KRVE? ...
Bohužel, není možné dopředu odhadnout, které dítě bude transplantát potřebovat a které ne. Jediným řešením je uchovat pupečníkovou krev vlastního dítěte s vědomím, že ji možná...
Hořká čokoláda prý snižuje krevní tlak
Studie byla zaměřena jen na úzké spektrum pacientů a bude ji v budoucnosti potřeba podepřít nosnějším a rozsáhlejším výzkumem. Zatím se totiž i sami autoři nového odborného článku zdráhají léčbu hořkou...
Otázky k očkování proti chřipce (II. díl)
Přestože toto očkování všem pomoci nemusí, určitě je očkovaná část obyvatel více chráněná před chřipkou než ta, která očkování nepodstoupí a preventivně se zásobuje všemi možnými vitamíny (ať už v podobě...
Syndrom S.A.D. – úvaha
... o cokoli, depresemi až sebevražednými myšlenkami, zvýšenou chutí na sladké a mastné pokrmy a pochopitelně přibýváním na váze a nazývá se syndrom S.A.D.. Touto poruchou v naší populaci trpívá cca...
Únavový syndrom – příčiny a možnosti léčby
Řeč je o únavovém syndromu, nebo-li syndromu chronické únavy. Moderní medicína za jeho příčinu považuje latentní – chronickou infekci, kterou imunitní systém nedokáže spolehlivě zlikvidovat, protože se stává součástí buněčné...
Otázky k očkování proti chřipce (I. díl)
Kdy je možné očkovat proti chřipce? Jedním z mýtů poslední doby je názor, že jedinou možnou dobou k očkování proti chřipce je pouze podzim, případně začátek zimy. V naší republice se...
Nenechte si ujít
Gymnema sylvestre omezí chuť na sladké a sníží vaši hmotnost
Gymnema sylvestre, běžně známá jako gurmár, je rostlina, která má silné účinky na snížení chuti po sladkých jídlech. Tato bylina se často nachází v...
