Jak vybrat podzimně-zimní boty?
Začátek podzimní sezony se spojuje s výměnou letního oblečení za teplejší. Na spodní části skříně skončí šaty, šortky a sandály, a v jejich místě se objeví svetry, mikiny, dlouhé kalhoty a...
Jak na čištění kávovaru
Spousta lidí je zvyklých začít ráno šálkem horké kávy a drtivá většina z nich si ji připravuje doma – přece jenom je to levnější a rychlejší než cesta do Starbucks. Pokud...
Jak makroživiny hrají důležitou roli v jídelníčku na hubnutí
Hubnutí je pro mnohé z nás důležitým aspektem, který nám pomáhá zlepšit nejen naše zdraví, ale také naši sebedůvěru. V článku si probereme, jaké makroživiny by měl obsahovat jídelníček na hubnutí,...
Proč cvičit na hrazdě?
Hrazda je velmi univerzální cvičební nástroj. Najdeme ji snad na každém workoutovém hřišti a efektivně nahradí několik cvičebních strojů najednou. Víte ale, jaké výhody má cvičení právě na tomto druhu nářadí?...
Proč si zamilujete kola Cannonndale Scalpel a proč vůbec jezdit na kole?
To, že je pohyb zdraví prospěšný, ví každý. Proč si ale jako sport vybrat právě cyklistiku? Existuje řada studií, které dokazují, pro koho a v čem je cyklistika prospěšná. Aby nás...
Žijete náročný profesní život? Pak by podle toho měla vypadat i vaše životospráva
Bohužel není žádnou vzácností, a můžete to znát také z našeho okolí, že někoho doslova semele profesní život. Přitom profesní život je velice úzce spjatý se všemi dalšími aspekty života, které nás...
Grilování patří v naší republice k jedné z nejoblíbenějších aktivit.
Grilování patří v naší republice k jedné z nejoblíbenějších aktivit. A není divu! Pohoda, klid, přátelé a dobré jídlo. Přesně takto si spousta z nás představuje svůj ideální den. Avšak nebylo...
Státní příspěvek na lázně byl prodloužen do 30. 6. 2021
Přemýšlíte, kam letos pojedete na dovolenou? Udělejte si ji s předstihem a v Česku. Nebudete se muset stresovat, jestli zrovna v období, kdy budete chtít vyjet, nedojde k zavření hranic, a...
Draslík v potravinách
Draslík je jedním z minerálních složek, které plní důležité funkce v lidském těle. Patří do skupiny makroprvků, které přirozeně se vyskytují v potravě, a jeho potřeba v našem těle je vyšší...
Buďte v práci v bezpečí díky kvalitním pracovním oděvům a obuvi
Lidské tělo je výkonný stroj, ale někdy může snadno dojít k jeho poškození. V takových případech, zejména pokud k nim dojde v pracovním prostředí, často hraje svou roli nepozornost a neopatrnost....
Nenechte si ujít
Jak vypadá vaše aura na fotografii?
Aura je stavem, jak umím věci duchovní, mentální a emoční prožívat a žít. Co všechno můžeme vyčíst z fotografie své aury? Na jakém principu...
