Jak pečovat o vrásky a stárnoucí pleť?
Přesněji bychom měli napsat, jak eliminovat vrásky a zabránit stárnutí pleti. Pamatujte, bojem nic nezískáte, proto přistupte k problému s přívětivou péčí. Vyplatí se vám to mnohem více, než když nasadíte...
Recept na špenátový salát s jablky, lískovými ořechy a rozinkami
Podzim je v plném proudu a většina z nás nemá na osvěžující letní saláty ani pomyšlení. Na druhou stranu je nejvyšší čas doplnit tolik potřebné vitamíny a obrnit se před všudypřítomnými...
Jak se přenáší Helikobakter pylori?
Nejste si jistí, zda se vás infekce bakterií Helikobakter pylori týká, a sháníte více informací předtím, než zamíříte k lékaři? Podívejte se, kdo je jí nejvíce ohrožen, jak probíhá přenos a...
Grilování patří v naší republice k jedné z nejoblíbenějších aktivit.
Grilování patří v naší republice k jedné z nejoblíbenějších aktivit. A není divu! Pohoda, klid, přátelé a dobré jídlo. Přesně takto si spousta z nás představuje svůj ideální den. Avšak nebylo...
Proč byste měli používat přírodní kosmetiku?
Pokud se neustále potýkáte s problematickou pletí, protože ji máte náchylnou a citlivou, měli byste se zajímat o ryze přírodní produkty. Kosmetika běžně dostupná...
ABY ZÁDA NEBOLELA
Dětská páteř je neustále ve vývinu, a proto je třeba ji chránit. V našem článku získáte pár tipů, jak co nejvíce odlehčit dětským zádům a jak vybrat opravdu kvalitní školní batoh.
1. Noste...
Black Friday se blíží! Nakupte zdravé potraviny za jedinečné ceny!
Kdo se snaží stravovat zdravě, určitě ví, že se často nejedná o zrovna levnou záležitost. Když vyrazíte do prodejny zdravé výživy, abyste doplnili veškeré zásoby, můžete tam nechat i tisíce korun....
PENNY LETÁK VÁM POMŮŽE I S INTUITIVNÍM STRAVOVÁNÍM. ...
Možná už jste slyšeli o konceptu intuitivního stravování, možná ještě ne. Ale pokud se zamyslíte nad významem slova „intuitivní“, asi vás hned napadne, co se pod oním konceptem skrývá: jíst tak,...
Chcete se udržet ve formě? Získejte slevu na sportovní náčiní i výživu
Kdo z nás by nechtěl mít krásnou vypracovanou postavu. Mnoho mužů touží po nárůstu svalové hmoty a vyrýsování postavy. Ženy zase často touží zhubnout a vypracovat si postavu do plavek. Mnohdy na...
4 destinace, které léčí tělo i duši
Většina lidí se při výběru dovolené zaměřuje především na atraktivnost dané lokality, nikoliv na její léčebné účinky. Co byste však řekli na to, pořádně si na dovolené odpočinout, nasbírat nové zážitky,...
Nenechte si ujít
Otužování a plavání – buďme zdraví
Proto je pro obranu našeho imunitního systému k plavání vhodné přidat i otužování. V bazéně je k tomu vynikající příležitost. V dnešních chladných...
